SAYAP · Resim Dersi
Renklerle keşfediyor, çizgilerle anlatıyor, birlikte üretiyoruz.
SAYAP resim derslerimizde yaşam deneyimlerimizi, duygularımızı ve hayal gücümüzü renklerle buluşturuyoruz. Çevremize daha dikkatli bakmayı, ayrıntıları fark etmeyi ve gördüklerimizi kendimize özgü bir anlatımla resme dönüştürmeyi öğreniyoruz.
Resim yapmayı; yeni beceriler kazanmak, kendimizi ifade etmek ve üretmenin keyfini paylaşmak için bir fırsat olarak değerlendiriyoruz. Amacımız, sanatsal öğrenmeyi sağlıklı ve aktif yaşlılığın anlamlı bir parçası hâline getirmek, katılımcılarımızın merakını ve yaratıcılığını desteklemektir.
Yaşamın renklerini kendi çizgilerimizle anlatıyoruz.
Resim Yapmak ve Sağlıklı, Aktif Yaşlılık
Aktif yaşlılık; öğrenmeye, üretmeye, sosyal ilişkiler kurmaya ve yaşamın içinde anlamlı roller üstlenmeye devam etmeyi de içerir. Resim çalışmaları, kişinin kendi tercihlerini kullanarak somut bir eser ortaya koymasına ve yeni anlatım yolları geliştirmesine olanak tanır.
İleri yaştaki yetişkinlerle yürütülen araştırmalar, görsel sanat üretiminin ve katılımcı sanat programlarının psikolojik dayanıklılık, iyi oluş ve yaşam kalitesinin bazı boyutlarını destekleyebileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, sonuçlar programın içeriğine ve katılımcı grubuna göre değişmektedir. [1] [2] [3]
Her yaşta öğrenilecek yeni bir teknik, anlatılacak yeni bir hikâye vardır.
Resim, deneyimlerimizi görünür kılmak ve dünyaya farklı bir gözle bakmak için yaratıcı bir alan açar.
Dikkat, Gözlem ve Zihinsel Katılım
Bir nesnenin biçimini incelemek, renkleri karşılaştırmak, ışık ve gölgeyi ayırt etmek ve kompozisyon oluşturmak; dikkat, görsel değerlendirme ve planlama gerektirir. Resim sırasında kişi seçenekler arasında karar verir, denemeler yapar ve ortaya çıkan sonuca göre çalışmasını yeniden düzenler. Böylece öğrenme sürecine etkin biçimde katılır.
Bolwerk ve arkadaşlarının emeklilik sonrası dönemdeki 28 yetişkinle yürüttüğü küçük ölçekli randomize araştırmada, on haftalık görsel sanat üretimi ile müzede sanat eserlerini değerlendirme etkinliği karşılaştırılmıştır. Sanat üreten grupta bazı beyin bölgeleri arasındaki işlevsel bağlantılarda daha belirgin değişimler gözlenmiş; bu bağlantılar ile psikolojik dayanıklılık arasında ilişki bulunmuştur. [1]
Bu bulgular, sanatsal üretimin zihinsel süreçlerle ilişkisini anlamak açısından değerlidir. Ancak tek başına resim yapmanın belleği kesin olarak güçlendirdiğini veya demansı önlediğini göstermez. Derslerimizde önemsediğimiz, zihni kullanmaya ve yeni şeyler öğrenmeye devam etmektir.
Duyguları İfade Etme ve Psikolojik Dayanıklılık
Renkler, çizgiler ve biçimler; anıları, duyguları ve düşünceleri ifade etmek için farklı yollar sunar. Kişi bir manzarayı, sevdiği bir nesneyi veya hayalindeki bir görüntüyü resmederken kendi bakış açısını çalışmasına yansıtabilir.
Bolwerk ve arkadaşlarının araştırmasında, görsel sanat üreten grubun psikolojik dayanıklılık puanlarında program öncesine göre artış görülmüştür. Örneklemin küçük olması nedeniyle bu sonuç, bütün katılımcılarda aynı etkinin oluşacağı şeklinde yorumlanmamalıdır. [1]
SAYAP resim derslerinde katılımcılarımızın kendilerini rahatça ifade edebilecekleri, denemekten çekinmeyecekleri ve kendi gelişimlerini fark edebilecekleri destekleyici bir öğrenme ortamı oluşturmayı amaçlıyoruz.
İyi Oluş ve Yaşam Kalitesi
Bir çalışmaya zaman ayırmak, yeni bir teknik öğrenmek ve emeğin sonucunu görmek, günlük yaşama anlamlı bir uğraş katabilir. Üretim sürecindeki küçük ilerlemeler, kişinin kendi becerilerini keşfetmesine fırsat verir.
Montreal’de toplum içinde yaşayan 165 ileri yaştaki yetişkinle yapılan randomize kontrollü araştırmada, üç ay boyunca haftalık katılımcı sanat etkinliklerine katılan grupta, kontrol grubuna göre iyi oluş ve yaşam kalitesi puanlarında iyileşmeler bildirilmiştir. Bu program çeşitli sanat etkinliklerini kapsadığından, sonuçlar yalnızca resim yapmanın etkisi olarak değerlendirilmemelidir. [2]
Tokyo’da 73 ileri yaştaki yetişkinle yürütülen başka bir araştırmada ise on iki haftalık sanat üretimi programı yaşam kalitesi açısından olumlu sonuç verirken, iyi oluş üzerinde kesin bir etki gösterilememiştir. Bu farklılık, sanatsal katılımın yararlarını kişiye ve uygulamaya göre değerlendirmek gerektiğini hatırlatmaktadır. [3]
El-Göz Koordinasyonu ve İnce Hareketlerin Kullanımı
Fırça veya kalem kullanmak, çizgi oluşturmak, boyayı kontrollü biçimde uygulamak ve ayrıntılar üzerinde çalışmak; el hareketleri ile görsel takibin birlikte kullanılmasını gerektirir. Resim dersi bu becerileri anlamlı bir üretim süreci içinde kullanmaya fırsat sağlar.
Bu etkinlikleri, el becerilerinin kullanıldığı sanatsal çalışmalar olarak değerlendiriyoruz. Resim dersini bir fiziksel rehabilitasyon programı veya düzenli bedensel egzersizin yerine geçen bir uygulama olarak sunmuyoruz.
Sosyal Paylaşım ve Birlikte Öğrenme
Resim bireysel bir anlatım alanı olduğu kadar, birlikte öğrenmeye de elverişli bir etkinliktir. Çalışmalar üzerine konuşmak, farklı yorumları dinlemek ve birbirinin gelişimine tanıklık etmek, derslerin sosyal yönünü oluşturur.
SAYAP resim derslerinde düzenli buluşmaların, karşılıklı desteğin ve ortak ilgi alanlarının arkadaşlıklara alan açmasını hedefliyoruz. Her katılımcının kendine özgü anlatımını değerli buluyor; ortaya çıkan eserler kadar öğrenme ve paylaşma sürecini de önemsiyoruz.
Yaşam Deneyimlerimizi Renklerle Anlatıyoruz
Yaşam boyunca biriktirdiğimiz anılar, gözlemler ve duygular, resim için zengin bir esin kaynağıdır. Bir doğa görüntüsü, tanıdık bir sokak veya günlük yaşamdan küçük bir ayrıntı, kişisel bir anlatımın başlangıcı olabilir.
SAYAP resim derslerimizle katılımcılarımızın yaratıcılıklarını keşfetmelerini, öğrenme isteklerini canlı tutmalarını ve sanat yoluyla yaşama katılmalarını desteklemeyi amaçlıyoruz.
Hayatın renklerini keşfediyor,
kendi hikâyemizi resmediyoruz.
Resim Derslerimizden Kareler
Bilimsel Kaynaklar
Bu açıklama, görsel sanat üretimi ve katılımcı sanat programları üzerine yapılan araştırmalara dayanmaktadır. Araştırma sonuçları SAYAP katılımcılarında ölçülmüş bulguları ifade etmez. Resim derslerimiz sanatsal öğrenme ve sosyal katılım amacı taşır; klinik sanat terapisi uygulaması değildir.
- Bolwerk, A., Mack-Andrick, J., Lang, F. R., Dörfler, A. ve Maihöfner, C. (2014). How Art Changes Your Brain: Differential Effects of Visual Art Production and Cognitive Art Evaluation on Functional Brain Connectivity. PLOS ONE, 9(7), e101035. Tam metne ulaşın
- Beauchet, O. ve ark. (2021). Health benefits of “Thursdays at the Montreal Museum of Fine Arts”: Results of a randomized clinical trial. Maturitas, 153, 26–32. Makaleye ulaşın
- Hayashi, Y. ve ark. (2023). Productive arts engagement at the Tokyo Fuji Art Museum and its health effects on the older Japanese population: results of a randomized controlled trial. Frontiers in Medicine, 10, 1188780. Tam metne ulaşın